さばのアヒージョ

①さば缶、オリーブオイル、スライスしたマッシュルーム、ミニトマト、種ぬきオリーブ、にんにくスライス、赤唐辛子を入れて加熱する

②オイルがふつふつしてきたところで、ハーブソルトで味を整えて完成