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綿実油ツナ（ソリッド）と青ねぎのぬた和え
使用した商品
材料╱2人分
| 綿実油ツナ（ソリッド） | １缶 |
|---|---|
| 青ネギ | ２〜３本 |
| ※５cmくらいにカット | |
| うすあげ | １/３枚 |
| ※細切り | |
| からし酢みそ | 適量 |
| ペリーラ （大葉のベビーリーフ） | 適量 |
つくり方
①青ネギは食感が残るくらいにサッと茹でる（うすあげも一緒に）
②青ネギとうすあげをお皿に盛って綿実油ツナ（ソリッド）をのせる
③からし酢みそをかける
④トッピングにペリーラ（大葉のベビーリーフ）をかける
| 綿実油ツナ（ソリッド） | １缶 |
|---|---|
| 青ネギ | ２〜３本 |
| ※５cmくらいにカット | |
| うすあげ | １/３枚 |
| ※細切り | |
| からし酢みそ | 適量 |
| ペリーラ （大葉のベビーリーフ） | 適量 |
①青ネギは食感が残るくらいにサッと茹でる（うすあげも一緒に）
②青ネギとうすあげをお皿に盛って綿実油ツナ（ソリッド）をのせる
③からし酢みそをかける
④トッピングにペリーラ（大葉のベビーリーフ）をかける
