A:レモンレリッシュ | 大さじ3 |
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A:鶏もも肉 | 250g |
A:にんにく(つぶす) | 1片 |
A:塩・こしょう | 適量 |
A:ローズマリー | 適量 |
オリーブオイル | 適量 |
①A(レモンレリッシュ 大さじ3、鶏もも肉 250g、つぶしたにんにく1片、塩・こしょう 適量、ローズマリー 適量)を合わせて、3時間程度漬け込む。(※調理目安時間にこの漬け込み時間は含んでいません)
②じっくり漬け込んだ①の鶏もも肉を取り出し、オリーブオイルをひいたフライパンで皮目からこんがり焼く。
③ ①の漬け液すべてを入れて、弱火で5分程度煮詰める。